前に言ってた健康法まわりも真似し始めて痩せてきた〜〜🔥て言ってくれるけど
これの最大のメリットって痩せることじゃなくて午後眠くならない（仕事の効率があがる）、お腹空かない（間食、晩酌が減る→調理量と食費が減る）の方じゃない！？！て個人的には思う
あとなんか多分気のせいだけど他にも効果が… 要観察！続報を待て💫